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Cerezas: una superfruta muy saludable

Estas sabrosas frutas están llenas de nutrientes saludables, antioxidantes y vitaminas esenciales que las convierten en un superalimento muy interesante para incluir en cualquier dieta. Éstas son algunas razones por las que no deberías dejar de comerlas ahora que están en temporada: Su contenido en antioxidantes , llamados antocianinas, combaten enfermedades del corazón...
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