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Entradas con etiqueta propiedades .

Propiedades saludables del albaricoque

  Propiedades del albaricoque       Los albaricoques  de El Ciruelo se caracterizan ser jugosa y de sabor muy dulce, nos aporta beneficios para nuestra salud, ¿te gustaría conocer de que manera pueden ayudarnos los albaricoques en nuestra vida?     ¿Sabías que los albaricoques son unas frutas excelentes para combatir la...
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Beneficios de la uva roja

La uva roja   nos aporta una serie de importantes   beneficios saludables,   ¿quieres conocerlos?   Esta fruta se caracteriza por su dulce sabor debido a que es rica en agua y azúcar. Este elevado índice de azúcares son de asimilación inmediata y por lo tanto hacen fácil su digestión .  Por este motivo es una fruta ideal para niños y ancianos ,...
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Beneficios de la nectarina

  Beneficios de la nectarina       La nectarina , es una variedad de las semillas del melocotón , la única diferencia entre ambas frutas es debido a un gen que es el encargado de desarrollar la piel aterciopelada que posee el   melocotón .   La nectarina   presenta una piel lisa y brillante, históricamente se las conocía como...
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Propiedades saludables de la ciruela

  Propiedades de la ciruela    La  ciruela  es una fruta que nos aporta un largo y sorprendente  listado de beneficios para nuestra salud.   Vamos a conocer sus propiedades nutritivas:   De las ciruelas destaca su alto contenido en potasio que es un mineral necesario para la transmisión del impulso nervioso y la actividad muscular,...
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7 razones para comer más frutas de hueso

Melocotones, nectarinas, albaricoques, ciruelas, paraguayos y platerinas estarán dentro de poco en temporada, lo cual es una buena noticia para nuestra salud. Ricas en vitaminas A, C y E , así como potasio, antioxidantes y fibra , estas frutas no sólo deleitan nuestro paladar, sino que suponen un gran aporte nutricional . Así benefician nuestra salud: 1. Refuerzan la...
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