Quer um doce delicioso, mas sem sair da dieta? Essa receita é simples, funcional e perfeita para matar a vontade de sobremesa sem comprometer seu foco. Além de saudável, combina a crocância do chocolate, a cremosidade do recheio e o frescor das uvas Doce Uva.
📝 Ingredientes
1 barra de chocolate 70% cacau ou chocolate zero açúcar (100 g)
1 scoop de whey protein sabor chocolate (ou o de sua preferência)
Água filtrada (quantidade suficiente para dar ponto)
Uvas Autumn Crisp Doce Uva
Forminhas de silicone
👩🍳 Modo de Preparo
1. Casquinha de Chocolate:
Derreta o chocolate (em banho-maria ou no micro-ondas, em intervalos de 30 segundos).
Com um pincel ou colher, espalhe uma camada fina de chocolate nas forminhas de silicone.
Leve ao congelador por 5 minutos.
Repita o processo para formar a segunda camada.
Deixe firmar bem no congelador e desenforme com cuidado.
2. Creme de Whey:
Misture o whey com água aos poucos, até formar um creme espesso e brilhante (textura de brigadeiro mole).
3. Montagem:
Preencha cada casquinha de chocolate com o creme de whey.
Finalize com uvas Autumn Crisp Doce Uva por cima.
💡 Dica:
Mantenha na geladeira e consuma gelado para uma textura perfeita.
Essa receita é ideal como pré-treino, pós-treino ou sobremesa saudável.
Experimente essa combinação deliciosa e saudável — perfeita para matar a vontade de doce a qualquer hora do dia. E se quiser mais receitas com uvas, confira outras opções aqui no blog.
