Ir al contenido

<img width="124" height="33" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/08/Logo-Header-Actualizado.svg" class="attachment-full size-full wp-image-15251" alt="" />

Inicio
Conócenos
Conócenos
Descubre toda nuestra historia y cuáles son los valores que nos mueven.

Trabaja con nosotros
¿Quieres un cambio? Visita nuestro portal de empleo y únete a nuestro equipo.

RSC El Ciruelo
Cuidamos de las personas y luchamos por mejorar el planeta.
Productos
Uva de mesa
Descubre las distintas variedades de uvas que tenemos disponibles a lo largo del año.

Fruta de hueso
Fruta de hueso de producción natural temprana, lista para que puedas disfrutarla antes.

Nuestras marcas
Conoce todas nuestras marcas, con las que siempre tendrás la fruta perfecta en casa.
Blog
Recetas
Descubre todas las formas de incluir la fruta en tu día a día con ideas fáciles y saludables.

Bienestar
Aprende más sobre la importancia de llevar una vida saludable y nutrirse correctamente.

Actualidad
Noticias y novedades sobre El Ciruelo y todo lo que pasa en el mundo agro.
Contacto

ES
- EN
- PT-BR
- FR
- DE

Bienestar

La fruta forma parte de un estilo saludable y tiene mucho que aportar a tu bienestar diario.  Aquí podrás conocer en profundidad los beneficios de cada fruta, su relación con una alimentación equilibrada, consejos, curiosidades y mucho más.

Filtros

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311" alt="" />

Filtro – Etiquetas

Albaricoque

Cereza

Ciruela

Fruta de Hueso

Frutas Variadas

Melocotón

Nectarina

Paraguayo

Platerina

Uva de Mesa

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315" alt="" />

Albaricoque,Fruta de Hueso

Bienestar

18/06/2024

¿Puedo comer albaricoques en el embarazo? Beneficios y precauciones

Fruta de Hueso,Nectarina

Bienestar

12/06/2024

¿La nectarina engorda? Desmontamos el mito

Albaricoque,Fruta de Hueso

Bienestar

11/06/2024

¿Puede mi perro comer albaricoques? Beneficios y precauciones

Albaricoque,Fruta de Hueso

Bienestar

30/05/2024

Propiedades del albaricoque: Descubre sus beneficios

Ciruela,Fruta de Hueso

Bienestar

30/05/2024

Propiedades de la Ciruela: Conoce sus grandes beneficios

Fruta de Hueso,Nectarina

Bienestar

30/05/2024

Propiedades de las nectarinas: Te contamos sus beneficios

Fruta de Hueso,Platerina

Bienestar

29/05/2024

La Platerina: Beneficios, curiosidades, origen y características

Ciruela,Fruta de Hueso

Bienestar

14/05/2024

Tipos y variedades de Ciruelas que debes conocer

Fruta de Hueso,Melocotón

Bienestar

13/05/2024

Propiedades del Melocotón: Beneficios y Curiosidades

Cereza,Fruta de Hueso

Bienestar

05/05/2024

Propiedades de la Cereza y sus grandes Beneficios

Uva de Mesa

Bienestar

07/11/2023

Uvas y Deporte: Un complemento ideal para los deportistas

Uva de Mesa

Bienestar

23/10/2023

¿De donde vienen las uvas sin pepitas o sin semillas? Origen e historia

Descarga el recetario de fruta de El Ciruelo

Hemos preparado más de 48 recetas con uva y fruta de hueso para disfrutes de ellas.

Email

Acepto la Política de Privacidad y la RGPD.

no te pierdas nada

Descubre nuestras últimas novedades

Suscríbete a nuestra newsletter

Email

Acepto la Política de Privacidad y la RGPD.

Conócenos
Marcas
RSC

Empleo
Contacto

Empleo
Contacto

Uva Blanca
Uva Roja
Uva Negra
Especiales
Ecológica

Melocotón
Albaricoque
Ciruela
Nectarina
Paraguayo
Platerina
Cereza

Privacidad
Cookies
Aviso Legal
Accesibilidad
Subvenciones
Canal Ético

© El Ciruelo 2026, Todos los derechos reservados

<img width="124" height="33" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/08/Logo-Header-Actualizado.svg" class="attachment-full size-full wp-image-15251" alt="" />

Inicio
Nosotros
Conócenos
Trabaja con El Ciruelo
RSC El Ciruelo
Contacto
Productos
Uva de Mesa
Fruta de Hueso
Nuestras Marcas
Blog
Recetas
Bienestar
Actualidad

Inicio
Nosotros
Conócenos
Trabaja con El Ciruelo
RSC El Ciruelo
Contacto
Productos
Uva de Mesa
Fruta de Hueso
Nuestras Marcas
Blog
Recetas
Bienestar
Actualidad

ES
- EN
- PT-BR
- FR
- DE

© El Ciruelo 2026, Todos los derechos reservados

Fruta

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311" alt="" />

Filtro – Etiquetas

Albaricoque

Cereza

Ciruela

Fruta de Hueso

Frutas Variadas

Melocotón

Nectarina

Paraguayo

Platerina

Uva de Mesa

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315" alt="" />

Tipo

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311" alt="" />

Filtro – Tipo

Desayuno

Comida

Postre

Merienda

Cena

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315" alt="" />

Tiempo

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311" alt="" />

Filtro – Tiempo

Menos de 20 minutos

Entre 20 minutos y 1 hora

Más de una hora

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315" alt="" />

Dificultad

Filtro – Dificultad

Fácil

Media

Avanzada

Alérgenos

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18311" alt="" />

Filtro – Alergenos

Sin gluten

Sin lactosa

Sin huevo

Sin pescado

Sin frutos secos

<img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" alt="" data-src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315 lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img loading="lazy" width="10" height="10" src="https://www.elciruelo.com/wp-content/uploads/2025/11/chevron-right-1.svg" class="attachment-full size-full wp-image-18315" alt="" />